وهي تنطوي بحكم طبيعتها على قيمة أساسية، وتعد حقاً أساسياً من حقوق الإنسان.ضع أهدافًا واقعية لنفسك: سواء كانت صغيرة أو كبيرة، يساعدك على تعزيز الثقة بالنفس.التطوع والمشاركة في مساعدة الغير فذل�… Read More

توجد مجموعة من المفاهيم التي تعتمد الصحّة النفسية على دراستها، ومنها:النفسى والتوافق، وتعليم الناس وتصحيح المفاهيم الخاطئة، وإعداد وتدريبهو عملية ادراك الفرد للمثير، وليس موضوع المثير فى حد… Read More

الشخصية جزء لا يتجزأ من الإنسان والتي تتأثر تأثر كبير بكل ما يحيط الإنسان وما يتعرض له من ظروف، ويكون من السهل تقويمها للسلوك الإنساني الصحيح مادامت لا تعاني أي مشاكل أو اضطرابات نفسية أو عصبي�… Read More

التعرض للتنمر والتحقير: خصوصاً في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يعتبر التنمر المنتشر في المدارس والجامعات والوظائف وكذلك على صفحات الانترنت من المخاطر الأساسية التي تهدد الصحة النفسية لل�… Read More

الثقافة المدرسية تشمل القيم والمعتقدات والممارسات التي تسود في البيئة التعليمية. تؤثر هذه الثقافة بشكل مباشر على تحصيل الطلاب الأكاديمي. المدارس التي تشجع بيئة إيجابية تحترم التنوع وتدعم الت… Read More